Montag, 12. Januar 2009

neues Jahr, neue Ziele


Am 31.12. startete ich wie geplant beim Oberlichtenauer Silvesterlauf, den ich ein Jahr vorher gewinnen konnte. Schon vor dem Start war klar das ich meinen Sieg nicht widerholen konnte. Nicht das mäßige training im Vorfeld war schuld, sondern vielmehr die starke Konkurrenz. Neben den sehr schnellen Läufern Jens Borrmann und Marc Schulze waren auch starke Triathleten wie z.b. Alexander Schilling am Start. In den ersten Kilometern versuchte ich noch den Anschluß an die 2.Gruppe zu finden, doch ich konnte das Tempo nicht halten und lief so zu Platz 6. Am Ende war ich mit knapp über 40 Minuten für die welligen 11,2 Km aber doch zufrieden. Der Sieg ging mit 35:25 min. an Jens Borrmann...
Schon am 3.1. ging es mit einigen Sportfreunden (insgesamt waren wir 14) nach Norwegen zum Langlaufski-Trainingslager. Es hat sehr großen spaß gemacht die perfekt präperierten Strecken mit Klassisch- und Skating Ski zu umrunden. So konnten wir in den 5 Trainingstagen viele Loipenkilometer sammeln und einiges an der Grundlagenausdauer verbessern.