Montag, 5. Oktober 2009

2. Platz beim Bautzener Duathlon

Mit einer guten Form reiste ich am kühlen Samstagmorgen nach Bautzen. Um 10Uhr erfolgte der Start für beide Strecken. Mit den Einzelstartern starteten auch die Staffeln. Leider kam ich zu Beginn der 10Km Strecke schlecht weg und musste eine Lücke nach vorn schließen. Bei Km 2 war ich dann „vorn“ angekommen und konnte mich Bergauf auch gleich mit einem weiteren Athleten vom Feld absetzen. Die erste 5Km Runde liefen wir dann in ca. 16:20min. Nun wollte ich nicht die ganze Zeit für den Zweiten das Tempo machen und so entschied ich mich für Tempospielchen. Ich nahm an er ist auch ein Einzelstarter, doch nachher stellte sich heraus, dass es ein Staffelstarter war. Ich merkte auch, dass ich viel zu warm angezogen war (Anfängerfehler…).
Das Tempo war dann verschleppt und ich war trotzdem ziemlich kaputt. Bei km 8 kamen dann zwei weitere Einzelstarter nach vorn. Als 4er Gruppe kamen wir dann nach ziemlich glatt 34min. zum Wechsel. Nun stand eine 31 Km lange und wellige Wechselpunktstrecke an. Auf den starken Gegenwind auf dem Hinweg freute ich mich eigentlich, denn das sind Bedingungen mit denen ich sehr gut zu Recht komme. Doch leider bekam ich keinen Druck auf die Pedale, sobald ich mal drücken wollte wurde mir extrem schlecht. Mir war kurz gesagt „Kotzübel“. Woran das lag, weiß ich leider nicht. Einen Tag vor dem Start hatte ich zwar eine Magenverstimmung, doch darauf hatte ich eigentlich nichts gegeben.
Da aufgeben für mich nicht in Frage kommt (solange ich mich noch bewegen kann…), quälte ich mich beim Radfahren durch. Die Führung hatte der spätere Sieger Marcel Montag (Eisenberg) bei Km 2 auf dem Rad übernommen und konnte sie bis bis Km 20 auf dem Rad halten. Danach hatte er einen technischen Defekt, der ihn etwa 1 Minute gekostet hat und ich konnte die Führung mit ca. 20 sek Vorsprung übernehmen und bis zum Wechsel halten. Den zweiten 3,5Km langen Lauf begann ich dann schwerfällig. Als ich dann meinen Schritt gefunden hatte kam auch schon der stark laufende Marcel Montag vorbei. Da der Abstand zum dritten (Michael Grahl) zu dem Zeitpunkt noch recht groß war und es mir nicht gut ging, lief ich danach recht locker bis ins Ziel.
Alles in Allem bin ich mit dem zweiten Platz unter den Umständen doch recht zufrieden.
Jetzt werde ich mich, nach ein paar Tagen der Ruhe, voll und ganz auf die Vorbereitung zum Halbmarathon in Glauchau konzentrieren und noch einmal versuchen einen schönen Wettkampf zum Saisonende zu bestreiten.

Ergebnisse Bautzen: www.triathlon-service.de/ergebnisse/liste.php?nr=2250

2 Kommentare:

Anonym hat gesagt…

Nicht traurig sein "Little Locke" man hat deutlich gesehen, dass es dir nicht gut ging, jeder andere wäre ausgestiegen. Also nochmal meinen Respekt. Jetzt bekomme mal deinen Magen in Ordnung und iß nicht soviel Nutella;)
bis denne dein Fan und Bruder Patrick

Michael hat gesagt…

Ach Markus. Kann mir sehr gut vorstellen wie es dir ging. Habe das ja auch schon einige male durch gemacht. Aber am ende standen dann aber nicht solche super zeiten wie bei dir.
Die Leistungen die du erbringst sind für mich schon kerngesund, und in Top-Form unvorstellbar, und das dann mit magenbeschwerden zu bestreiten ist schonmal mehr als nur ein ganz schöner Brocken.
Also dann, erhol dich mal gut, ich denke das hast du aber schon, oder?!
Also dann, ich freu mich schon af Glauchau bei dir!
Zieh durch, und hau rein.
Michael